Kas yra „Superfood“?


„Superfoods“ yra maisto produktai, daugiausia augaliniai, taip pat ir žuvys bei pieno produktai, kurie, kaip manoma, yra mitybos požiūriu tankūs ir tokiu būdu naudingi sveikatai. Mėlynės, lašišos, kopūstai ir acai yra tik keletas maisto produktų, kurie surinko „superfood“ etiketę. Tačiau, remiantis Amerikos širdies asociacijos duomenimis, nėra nustatytų kriterijų, pagal kuriuos būtų galima nustatyti, kas yra ir kas nėra „superfood“. "Superfoods neturi savo maisto grupės", – sakė Despina Hyde, registruota dietologė, turinti svorio valdymo programą Niujorko universiteto Langone medicinos centre. „Kaip dietologas, manau, kad„ super-maistas “yra daugiau maisto produktų, turinčių naudos sveikatai, rinkodaros terminas.“

Superfoods sudėtyje yra įvairių maistinių medžiagų, tokių kaip antioksidantai, kurie, kaip manoma, vengia vėžio. Jie taip pat turi sveikų riebalų, manoma, kad jie užkerta kelią širdies ligoms; pluoštas, kuris, kaip manoma, užkerta kelią diabetui ir virškinimo sutrikimams; ir fitocheminės medžiagos – cheminės medžiagos augaluose, atsakingose ​​už gilias spalvas ir kvapus, kurie gali turėti daug naudos sveikatai. Maistas, kuris yra supakuotas su maistinėmis medžiagomis (kaip ir daugelis vadinamųjų super maisto produktų), tikrai yra gera idėja, Hyde pasakė „Live Science“. Tačiau sveikos mitybos raktas – vartoti įvairius maistingus maisto produktus tinkamais kiekiais, – pridūrė ji.

Mėlynės dažnai yra daugybė „superfood“ sąrašų, nes jie turi daug vitaminų, tirpių pluoštų ir fitocheminių medžiagų. Tačiau tos pačios maistinės medžiagos, esančios mėlynėse, randamos ir daugelyje kitų rūšių uogų, įskaitant braškes ir spanguoles. 2013 m. Žurnale „Circulation“ paskelbtame tyrime nustatyta, kad didelė fitocheminių medžiagų, žinomų kaip flavonoidai, suvartojimas, kuris randamas mėlynėse ir kitose uogų rūšyse, gali sumažinti tam tikrų širdies ligų riziką jaunoms moterims. Tačiau maža, energinga uoga gali užimti aukščiausią vietą, nes ji buvo dažniau tiriama, eksperimentinis psichologas Barbara Shukitt-Hale sakė „The Atlantic“.

Kale gyvena iki „hype“, kurį jis patraukė kaip superrią, bet taip pat ir daugumą tamsių, lapinių žalumynų: Šveicarijos krapštukas, koliažai, garstyčios (įskaitant ridikėlių žaliąsias), špinatai (ir kiti amarantų šeimos) ir kopūstai. Į sąrašą įtraukite brokolius. Tai kopūstų garstyčių šeimoje; moderni versija yra auginama už savo gėlę, o ne lapus. Šios tamsios daržovės yra pakrautos vitaminais A, C ir K, taip pat pluoštu, kalciu ir kitais mineralais.

Saldžiosios bulvės ir skvošas taip pat paprastai sudaro super maisto produktų sąrašą dėl priežasčių, panašių į tas, kurios išvardytos lapinėms žalumynėms. Abi maisto rūšys paprastai yra puikus pluošto šaltinis, vitaminas A ir daug daugiau. Jie taip pat natūraliai saldus ir nereikalauja sviesto, grietinėlės ar druskos, paprastai pridedamo prie bulvių.

Pupelės ir visaverčiai grūdai taip pat yra įtraukti į „superfood“ sąrašus. Pupelės yra mažai riebalų turinčių baltymų šaltinis. Šie riešutų grybai yra netirpūs pluoštai, mažinantys cholesterolio kiekį; tirpus pluoštas, kuris suteikia ilgesnį pilnumo jausmą; ir daugybė vitaminų ir mineralų, kurių paprastai nėra amerikiečių dietoje, pvz., mangane. Visa grūdai, pavadinti kaip tokie, kad, skirtingai nei rafinuoti grūdai, jie nėra pašalinami iš maistinių medžiagų turinčių sėlenų ir daiginimo proceso metu – yra panašūs į tuos, kurie randami pupose, nors juose nėra tiek daug baltymų. Quinoa nėra grūdas, bet jis virėja kaip vienas, ir taip pat yra puikus baltymų, vitaminų, mineralų, pluošto ir antioksidantų šaltinis.

Riešutai sėklose yra daug mineralų ir sveikų riebalų. Nors tai yra paplitę papildymai dėl „superfood“ sąrašų, trūkumas yra tas, kad jie yra daug kalorijų. Greitai sauja riešutų gali turėti daugiau kaip 100 kalorijų, pasak Hyde. Šiuo atžvilgiu gliaudyti riešutai ir sėklos yra idealios, nes joms prireiks laiko, kad įtrūktų, o tai lėtina. [Reality Check: 5 Risks of Raw Vegan Diet]

Lašiša, sardinės, skumbrės ir tam tikros kitos riebalinės žuvys yra daug omega-3 riebalų rūgščių, kurios, kaip manoma, mažina širdies ligų ir insulto riziką. Žuvų valgymo nauda gali būti daug didesnė už riziką, kad gyvsidabris gali pakenkti jūsų sveikatai. Chano visuomenės sveikatos mokykla. Jei nerimaujate, kad jūsų žuvų vakarienė gali turėti teršalų, venkite valgyti žuvis, kurios yra aukštai maisto grandinėje. Tam tikros žuvys, pvz., Rykliai, kardžuvės, skumbrės ir plytelės, turi didesnį gyvsidabrio kiekį nei mažesnės žuvys, pvz., Sardinės, salotos ir ančiuviai.

Bet kokiame „superfood“ sąraše yra „egzotiškų metų vaisių“. Tai gali būti acai uogų, noni vaisių, drakono vaisių, rambutano arba granatų. Šie vaisiai gali būti sveiki, tačiau moksliniai tyrimai neįrodo, kad jie yra sveikesni nei kiti, mažiau egzotiški (ir todėl pigesni) vaisiai, pavyzdžiui, mėlynės. Kai kurie iš šių vaisių gali būti ypač tankūs tam tikrų rūšių maistinėse medžiagose. Pavyzdžiui, granatų sudėtyje yra ellagitanninų (ellagic acid), kurios gali turėti vėžio savybių. Tačiau raudonosios avietės, kurios, be abejo, yra tokios pat skanios kaip granatų sėklos, taip pat turi ellagic rūgšties.

Mokslininkai teigia, kad sąvokos „superfood“ naudojimas iš esmės yra rinkodaros priemonė, kurioje nėra mokslinių tyrimų. Vis dėlto gamintojai labai priklauso nuo rinkodaros žaislų ir lobistų, kad suprastų visuomenės suvokimą apie jų produktus.

Bandant nuginkluoti visuomenės nuomonę apie makadamijos riešutų naudą sveikatai, pavyzdžiui, didžiausia Havajų prestižinio pasėlio „Royal Hawaiian Macadamia“ riešutinė – lobizavo JAV Maisto ir vaistų administraciją, kad pateiktų teiginį, susijusį su makadamijos riešutų vartojimu sumažėja koronarinės širdies ligos rizika. FDA atsakė išleidžiant kruopščiai suformuluotą teiginį, kad vartojant 1,5 uncijos makadamijos riešutų per dieną kaip mažai riebalų turinčio ir mažai cholesterolio kiekio dietos dalį, gali „sumažinti širdies ligų riziką“. Tai buvo ne visai skambėjimo patvirtinimas, bet makadamijos riešutų pramonė paėmė tai spaudai, o vartotojai nuėjo, gerai, riešutai.

Kita bendra kritika, susijusi su sąvokos „superfood“ vartojimu, yra ta, kad nors pats maistas gali būti sveikas, perdirbimas gali būti ne. Pavyzdžiui, kai šviežiai gaminama žaliosios arbatos, ji turi keletą antioksidantų. Tačiau komerciniu būdu pagamintos išpilstytos žaliosios arbatos dažnai supjaustomos žemesnėmis arbatomis ir gaminamos dideliu kiekiu cukraus. Daugelio rūšių „super-sultys“, išspaudžiamos iš acų uogų, noni vaisių ir granatų, taip pat gali turėti didelį kiekį cukraus.

Panašiai visaverčiai grūdai dažnai apdorojami taip, kad jie būtų labiau skanūs, tačiau jie tampa mažiau sveiki. Pavyzdžiui, greito grūdo avižos yra tokios nesveikos kaip per daug apdorotos baltos duonos, nes jos greitai suvartoja cukraus kiekį kraujyje, kai vartojamos, skatindamos atsparumą insulinui, nutukimą ir diabetą, dr. Davidas Ludwigas sakė NPR.

Kadangi terminas „superfood“ nėra mokslinis, jis gali suklaidinti vartotojus ir paskatinti juos valgyti vienos rūšies maistą. Vietoj to, Hyde sakė, kad ji skatina savo klientus, kurių daugelis bando numesti svorio, valgyti viską saikingai. „Kai ženkliname šiuos maisto produktus kaip„ super “ir„ sveikus “, žmonės galvoja, kad gali juos suvalgyti neribotą kiekį“, – sakė ji. "Bet jūs turite būti atsargūs dėl valgomosios sumos, nes jūs galite priaugti svorio nuo per daug sveiko maisto."

Tyrimai parodė, kad ideali mityba yra tokia, kuri yra daugiausia augalinė, su įvairiais vaisiais, daržovėmis, sveikais grūdais ir sveikais gyvūniniais produktais. „Superfoods“ gali būti geras patekimas į sveiką mitybą, o suvokimas apie maisto, kurį valgote, maistinę vertę gali būti apšviestas, tačiau ten yra daug sveikų maisto produktų, kuriuos galėtumėte ištirti, net jei niekas neskambina „super“.

Papildomi resursai:

Šis straipsnis buvo atnaujintas 2019 m. Kovo 18 d. „Live Science“ leidėjas Jennifer Leman.

Štai ką jis nori atsitiktinai atskleisti 230M žmonių duomenis


Steve Hardigree nebuvo netgi pasisekė į biurą ir jo diena jau buvo prabudęs košmaras.

Praėjusį birželį rytą savo „Google“ kompanijos pavadinimą „Hardigree“ rado vis daugiau antraštių, rodančių dešimties asmenų rinkodaros įmonę, kurią jis įkūrė prieš trejus metus, „Exactis“, kaip beveik visų asmenų asmeninių įrašų nutekėjimo šaltinį Jungtinės Valstijos. Draugas biure, esančiame greta to, kurį jis išsinuomojo kaip bendrovės būstinė Palm Coast, Floridoje, įspėjo, kad televizijos naujienų žurnalistai jau buvo stovyklavietės už pastato ribų su kameromis. Greitosios pagalbos važiuojančios apsaugos įmonės buvo suglaudintos, kad išspręstų sprendimus. Advokatų kontoros skubėjo surinkti ieškinį dėl ieškinio prieš savo įmonę. Viskas dėl vieno neužtikrinto serverio. "Kaip galite įsivaizduoti," sako Hardigree: "Aš nuėjau į paniką."

Prieš šią dieną „WIRED“ atskleidė, kad „Exactis“ atskleidė 340 milijonų įrašų atvirame internete duomenų bazę, kurią pirmą kartą pastebėjo nepriklausomas saugumo tyrėjas Vinny Troia. Naudodamasis skenavimo įrankiu „Shodan“, „Troia“ nustatė neteisingai sukonfigūruotą „Amazon ElasticSearch“ serverį, kuriame buvo duomenų bazė, ir tada jį atsisiuntė. Čia jis rado 230 mln. Asmeninių įrašų ir dar 110 mln. Susijusių su verslu, iš viso daugiau nei du terabaitai. Į šiuos failus neįtrauktos kredito kortelės informacijos, slaptažodžių ar socialinės apsaugos numerių. Tačiau kiekvienas iš jų išvardijo šimtus informacijos apie asmenis, pradedant nuo žmonių hipotekos vertės iki jų vaikų amžiaus, taip pat kitą asmeninę informaciją, pvz., El. Pašto adresus, namų adresus ir telefono numerius.

„Exactis“ šią informaciją licencijavo rinkodaros ir pardavimo klientams, kad galėtų ją integruoti su esamomis duomenų bazėmis, kad sukurtų išsamesnius profilius. Tačiau privatumo gynėjai įspėjo, kad tie patys duomenys, palikti atviri visuomenei, gali taip pat lengvai leisti šiukšlių siuntėjams ar sukčiai profilio tikslus.

„Tam, kad tai atliktumėte, jums reikėjo superkompiuterių. Dabar galite tai padaryti iš kompiuterio.“

Steve Hardigree, Exactis

Atsitiktinės masės duomenų ekspozicijos „Exactis“ patirtis vargu ar yra unikali, atsižvelgiant į panašių ar blogesnių privačių informacijos išsiliejimų seką, kuri įvyko netgi nuo šių mėnesių. Tačiau daug retesnis yra „Exactis“ įkūrėjas Steve'as Hardigree'o noras kalbėtis su WIRED apie šią patirtį: tai yra kompanija, kuri yra šalies duomenų apsaugos privatumo centras, taip pat sprendžiant teisinius, biurokratinius ir reputacijos kritimus.

Rezultatas – įspėjamasis pasakojimas apie atsakomybę, kurią masyvi duomenų bazė gali sukurti mažai įmonei, pvz., Exactis. Taip pat patariama, kaip lengva mažosioms įmonėms tapti didžiulėmis, nesandariais asmeninės informacijos duomenų bazėmis, nebūtinai turint išteklių ar žinių, kad juos būtų galima apsaugoti.

Tačiau, pirma, „Hardigree“ nori padaryti tokį punktą: „Exactis“ duomenų ekspozicija nebuvo „pažeidimas“, – sako jis. Jis ginčija netgi vadindamas jį „nutekėjimu“. „Hardigree“ primygtinai reikalauja, kad praėjusių metų birželio pradžioje duomenys būtų palikti internete – tik keletą dienų, „Hardigree“ sako, nors „Troia“ teigia, kad tai daugiau kaip mėnesiai – atrodė, kad bendrovės žurnalai ir išorinis saugumo auditas parodė, kad jokie pašaliniai asmenys iš tikrųjų kreipėsi į jį, išskyrus Troiją. Duomenys buvo apsaugoti atsakant į Trojos įspėjimą prieš WIRED istoriją. „Mes netikime, kad kada nors nutekėjo“, – sako Hardigree.

Troja skaito, kad praėjusių metų liepos mėn. Jis užsirašė į tamsią interneto forumą, pavadintą KickAss, kuris, atrodo, parduoda bent dalį „Exactis“ duomenų. (Žr. Žemiau.) Bet Hardigree sako, kad Exactis į duomenų bazę įtraukė klaidingus „sėklų“ asmenis, kurie buvo naudojami kaip bandymas, norint pamatyti, ar jis nutekėjo, standartinė rinkodaros pramonės technika. „Hardigree“ sako, kad jis ir toliau stebėjo tuos sėklus, ir nė vienas negavo el. Laiškų, rodančių spindulių, nepageidaujamo e. Jis taip pat sako, kad yra susisiekęs su FBI, ir tvirtina, kad agentūra nuskaito tamsų internetą „Exactis“ duomenims ir nerado. (FBI atmetė WIRED prašymą komentuoti arba patvirtinti.)

Paveikslėlis, rodantis „Exactis“ duomenų bazę, išplatintas tamsiame interneto forume praėjusį liepą.

Pagarbiai Vinny Troia

Mirties grėsmės ir dilgėlinė

Nesvarbu, ar nusikaltėliai paėmė duomenis, ar ne, ekspozicija veiksmingai baigėsi Exactis. Nors bendrovė nepranešė apie bankrotą, „Hardigree“ sako, kad atsisakė užsidirbti pinigų, ir planuoja sutelkti pastangas į kitą startą. Pasibaigus naujienų srautui po „WIRED“ istorijos, bendrovės klientai iš esmės ją atsisakė. Partneriai, su kuriais „Exactis“ prekiavo, arba kuriuos jie naudojo tikrindami duomenis, paprašė išimti „Exactis“ svetainę. „Equifax“ nuvyko tiek, kad išsiųstų nutraukimo ir nusileidimo laišką, kad būtų priverstas Exactis nustoti naudoti savo pavadinimą savo interneto svetainėje, sako „Hardigree“, žiauriai ironija, suteikianti „Equifax“ didžiulį privatumo skandalą. Galiausiai trys aukščiausio lygio vadovai, turintys akcijų „Exactis“, išskyrus „Hardigree“, taip pat išvyko. „Aš praradau verslą, – sako Hardigree.

Tuo tarpu, Hardigree sako, kad jis ir jo įmonė buvo nukentėję su tūkstančiais piktas el. Laiškų ir telefono skambučių, įskaitant kelis mirties pavojus. „Hardigree“ netgi teigia, kad „Exactis“ buvo nukreiptas į vieną tašką su nepageidaujamo eismo srautu, kuris užėmė jo svetainę.

„Aš išsigandau, o mano žmona ir vaikai bijo, – sakė Hardigree telefonu su„ WIRED “per pirmąjį praėjusių metų liepą. "Tai buvo šiek tiek niokojanti." Pasibaigus skandalui, Hardigree išvyko į darbo atostogas į Šiaurės Karolina, tačiau sako, kad stresas dėl situacijos buvo toks sunkus, kad jis išsiveržė į avilius ir turėjo eiti į ligoninę gydymui. Pagal galutinį pasipiktinimą Hardigree gavo tekstinį įspėjimą iš „LifeLock“, tapatybės vagystės prevencijos tarnybos, kurią jis pasirašė. Jis įspėjo jį apie grėsmę jo privatumui dėl savo įmonės duomenų poveikio.

„Aš buvau protiškai nuskriaustas, – sako jis.

Po to mėnesiais, Hardigree sako, kad jis nagrinėjo daugiau nei dešimt generalinių advokatų, kurie buvo susirūpinę dėl galimo piktnaudžiavimo „Exactis“ duomenimis ir FBI, nors jis pažymi, kad nuo to laiko visi su juo nesutiko. Klasikinių ieškinių ieškinys „Exactis“, vadovaujamos Floridos advokatų kontoros „Morgan & Morgan“, nebuvo atmestas, tačiau nepradėjo į teismą. „Hardigree“ mano, kad jis sustojo, nes jo įmonė tiesiog neturi pinigų, kad galėtų sumokėti nuostolius, net jei būtų padaryta žala. Morgan & Morgan neatsakė į WIRED užklausą.

„Hardigree“ buvo palikta spręsti šią išliekančią teisinę ir biurokratinę netvarą vien tik viena. Iš tų, kurie išvyko iš bendrovės, buvo trys jo partneriai, du iš jų tvarkė įmonės technologiją ir savo duomenų saugumą, ir kurie Hardigree kaltina, kad pirmiausia atskleidė bendrovės ElasticSearch duomenų bazę. Nė vienas iš šių buvusių partnerių neatsakė į WIRED prašymą komentuoti.

Bandymas buvo varginantis pamoka Hardigree'ui, kuris sako, kad išmoko sunkiai išmokti, kiek netgi maža įmonė, kaip ir jo, turi saugoti pirmenybę. „Būkite atsargūs su savo duomenimis ir būkite atsargūs su žmonėmis, kurie tvarko jūsų duomenis, – sako Hardigree. „Aš samdyti kai kuriuos vaikinus, kurie buvo neatsargūs. Bet dienos pabaigoje yra atsakingas generalinis direktorius.

Galutiniai prieštaravimai

Tačiau kai kuriuose taškuose „Hardigree“ išlieka nepaklusnus. Jis kviečia Troją, tyrėją, kuris rado savo eksponuojamus duomenis, „ne geras vaikinas“, ir kaltina jį, kad pakrautasis „Exactis“, kad padidintų savo profilį. Jis atkreipia dėmesį į tai, kad „Troia“ susisiekė su WIRED, kol jis susisiekė su „Exactis“ apie savo duomenų ekspoziciją, ir po pirminio elektroninio laiško išsiuntė kompanijai rinkodaros brošiūrą, kurią Hardigree ir jo darbuotojai matė kaip tam tikrą sukrėtimą. Jis taip pat teigia, kad „Troia“ galėjo pažeisti įstatymą, parsisiųsdindamas aptiktus duomenis – gana įprastą saugumo tyrėjų praktiką – ir dar kartą pateikdamas jo kopiją pažeidimo pranešimo tarnybai „HaveIBeenPwned.com“.

„Aš galėčiau jį pareikšti civiliniame teisme ar baudžiamojoje byloje, tačiau nemanau, kad tai išsprendžia“, – sako Hardigree. Troia pripažįsta, kad jis jaučiasi blogai, kad vaidina svarbų vaidmenį nužudant Exactį. Bet jis nesigaili savo veiksmų. „Jei aš to nerastų, kažkas turėtų liniją“, – sako jis. „Dienos pabaigoje durys buvo plačiai atviros ir jis nutekėjo duomenis apie visus šiuos žmones“.

„Hardigree“ taip pat teigia, kad duomenys „Exactis“ suvestiniai ir tada veikiami nebuvo jautrūs, o pasipiktinimas dėl jo poveikio buvo pernelyg didelis. Jis sako, kad daugelis jos buvo ištrauktos iš šaltinių, tokių kaip viešieji įrašai ir surašymo duomenys. „Exactis“ šią viešą informaciją sujungė su duomenimis, kuriais ji prekiavo ir įsigijo, su šaltiniais, pradedant nuo mokėjimo dienos paskolos ir automobilių kompanijų iki verslo publikacijų registracijos blankų. Hardigree teigia, kad šimtai mažų įmonių turi panašius duomenis. Jis teigia, kad kiekvienas gali nusipirkti mažiau patobulintą tos pačios kolekcijos versiją, vadinamą vartotojų pagrindine byla, apie 1000 JAV dolerių. „Šie duomenys yra ten ir visada buvo ten, – sako Hardigree.

Tačiau „Troy Hunt“, saugumo tyrinėtojas ir duomenų pažeidimo ekspertas, kuris valdo „HaveIBeenPwned“, sako, kad „Exactis“ duomenys iš tiesų buvo pakankamai jautrūs, kad būtų galima pateisinti skausmo bangą, nukentėjusį nuo įmonės saugumo. Jis teigia, kad duomenys iš tikrųjų yra pakankamai išsamūs, kad prisidėtų prie tapatybės vagystės, ir, žinoma, pakankamai išsamūs, kad išnaikintų visus, kurie joje atsiduria.

„Dabar aš žaisti labai mažą smuiką“, – sako Huntas apie Exactis po trikdžių. „Jie sako:„ žvilgsnis, nuėjome ir nuskambėjome žmonių duomenų krūvą be jų lūkesčių, kad jie būtų naudojami tokiu būdu, ir, be abejo, be jokio informuoto sutikimo. Tada mes nepavyko tinkamai ją apsaugoti. dėl to mums atsitiko blogai. Jie niekam to neduos daug užuojautos. "

Naujas normalus

Bet Hunt sutinka bent su vienu iš Hardigree taškų: vis didėjantis pradinių įmonių skaičius, kuris, atrodo, turi ir analizuoja nedidelius vartotojų duomenų kiekius, kurie anksčiau nebūtų buvę įmanoma mažoms įmonėms. Jis nurodo tiek „Apollo.io“, tiek „Verifications.io“ kaip neaiškių įmonių, kurios neseniai atskleidė didžiulius vartotojų duomenis, pavyzdžius. Pvz., Patikrinimai.io, atrodo, buvo tokie skraidantys naktį, kad atsakė į duomenų nutekėjimą, atsisakydami savo svetainės, ir nuo to laiko neatkurė.

Pasak „Hardigree“, galite padėkoti „debesų“ paslaugoms ir apskaičiuoti pažangą, susijusią su neatitikimu tarp įmonės dydžio ir duomenų kiekio. „Tam, kad tai atliktumėte, jums reikėjo superkompiuterių. Dabar galite tai padaryti iš kompiuterio“, – sako jis.

„Privacy Rights Clearinghouse“, kuri stebi JAV duomenų pažeidimus, teigia, kad neturėjo duomenų apie įmonių, kurios per pastaruosius metus išleido 1,37 mlrd. Įrašų, dydį. Tačiau grupės politikos patarėjas Emory Roane sako, kad, atsižvelgiant į technikos pažangą ir trūkstamus reglamentus, didžiųjų mažų įmonių pažeidimai atrodo kaip natūralus rezultatas. „Nenuostabu, kad visoje šalyje yra tokių kompanijų kaip„ Verifications.io “ir„ Exactis “, kurios nusipirko ar sugeba rinkti itin didelius duomenų kiekius“, – sako Roane. „Tai įmanoma dėl technologijos, bet ir todėl, kad neturime stiprios apsaugos“.

Nors kai kuriuose taškuose „Hardigree“ gynė ir sumažino savo įmonės privatumo sutrikimą, kitose pokalbio vietose jis, atrodo, pripažino pavyzdį, kurį jo įmonė tarnavo kaip mažą įmonę, kuri sumokėjo kainą už didžiulį duomenų ekspoziciją, o ne unikalus, bet galbūt, tačiau vienas iš augančių mažų duomenų rinkėjų, kurie buvo nepatogūs, kad būtų sugauti su užkarda.

„Aš to nenorėjau būti plakato berniuku“, – sakė Hardigree WIRED vienu iš daugiau atsistatydinusių akimirkų. „Bet tai pakeitė būdą, kaip jaučiuosi apie privatumą. Visi mes turime būti atsakingi už šios informacijos apsaugą. Jei negalite apsaugoti duomenų, neturėtumėte būti šioje vietoje.“


Daugiau puikių WIRED istorijų

„Atlassian“ įsigyja „AgileCraft“ už $ 166M – „TechCrunch“


Atlassian šiandien paskelbė, kad įsigijo „AgileCraft“ – paslaugą, kuria siekiama suteikti įmonėms galimybę planuoti savo strateginius projektus ir darbo planus. Paslauga verslo lyderiams suteikia papildomų įžvalgų apie dabartinę techninių projektų būklę ir suteikia jiems įžvalgų apie šių projektų trūkumus, riziką ir priklausomybę. Iš tikrųjų „AgileCraft“ dėmesys skiriamas mažiau techninėms komandoms nei verslo komandoms, kurios jas palaiko ir padeda valdyti savo verslo skaitmeninę transformaciją.

Bendra įsigijimo kaina yra apie 166 mln. JAV dolerių, o 154 mln. USD grynaisiais pinigais ir likusi dalis – ribotos akcijos.

„Daugelis lyderių vis dar priima kritiškus misijų sprendimus, naudodamiesi savo instinktais ir geriausiais spėlionėmis, o ne duomenimis“, – šiandienos pranešime sakė „Atlassian“ įkūrėjas ir bendrasis vadovas Scott Farquhar. „Kadangi„ Atlassian “įrankiai išplito per organizacijas, technologijų lyderiai turi geriau matyti savo komandų atliktą darbą. „AgileCraft“ prisijungus prie „Atlassian“, mes manome, kad esame geriausia kompanija, padedanti vadovams suderinti darbą visoje organizacijoje, suteikiant visapusišką požiūrį, kuris jungia strategiją, darbą ir rezultatus. “

Kaip rodo pavadinimas, AgileCraft daugiausia dėmesio skiria Agile metodikai, nors ji taip pat siūlo šiek tiek lankstumo, palaikant sistemas, pvz., SAFe, LeSS, Spotify. Ji remia duomenų iš įrankių, pvz., „Atlassian“ „Jira“, taip pat „Microsoft“ komandos fondo serverio, „IBM RTC“ ir kitų paslaugų, ištraukimą.

„Atlassian“ ir toliau dirbs „AgileCraft“, kuris iki įsigijimo padidino apie 10,1 mln. kaip atskira paslauga. „Mes ir toliau stengiamės neabejotinai sutelkti dėmesį į mūsų klientų sėkmę“, – rašo „AgileCraft“ įkūrėjas ir generalinis direktorius Steve Elliott. „Mes ir toliau stengiamės novatoriškam verslo judrumui ir džiaugiamės, kad kartu su išskirtiniais„ Atlassian “žmonėmis padedame savo klientams klestėti.“

Per daugelį metų „Atlassian“ pradėjo naudotis naudotojais ir naudoti savo įrankius, kurie viršija pagrindines vystymo įrankių priemones. Jira ir Confluence yra svarbiausi pavyzdžiai. Šiandienos įsigijimas tęsia šią tendenciją, nes „AgileCraft“ siekia, kad daugelis metodų, kurias technologijų komandos naudoja, būtų naudojamos kitai įmonei.

„Vienas iš svarbiausių vaidmenų, kuriuos mes atliekame daugeliui organizacijų, yra padėti valdyti tokią skaitmeninę transformaciją, kur mes iš tikrųjų įgaliname komandas, kurios kuria ir plėtoja technologijas, kurios perkelia mūsų klientus į priekį“, – sakė „Atlassian“ prezidentas Jay Simons man. „AgileCraft iš esmės visa tai papildo, praplečiant matomumą į tas komandas, kurios naudoja„ Atlassian “produktus, kad galėtų atlikti svarbiausius suinteresuotuosius subjektus ir verslo lyderius, kurie bando valdyti geresnį matomumą portfelio ar programos lygmeniu.“

Simons taip pat pabrėžė, kad AgileCraft jau turi labai tvirtą integraciją į esamus „Atlassian“ įrankius, ir tai buvo vienas iš pagrindinių įsigijimo variklių. Jis pažymėjo, kad bendrovė planuoja tobulinti ir galvoti apie papildomus modelius. „Toliau darysime tai, ką darome“, – sakė jis.

Simons taip pat pažymėjo, kad tikisi, jog daugelis „Jira“ klientų dabar peržiūrės „AgileCraft“ kaip papildomą priemonę, padedančią įmonėms valdyti savo verslo skaitmeninę transformaciją.

„Atlassian“ paprastai negauna daug įsigijimų. Jos tempas yra artimas maždaug vienam dideliam pirkimui per metus. Praėjusiais metais bendrovė užėmė „OpsGenie“ už 295 mln. 2017 m. Jis įsigijo „Trello“ už 425 mln. Kiti pagrindiniai produktai, kuriuos įsigijo bendrovė „StatusPage“, „BlueJimp“, „HipChat“ ir „Bitbucket“ (iki 2010 m.).

Ilgalaikės lojalumo mirtis



<div _ngcontent-c14 = "" internalhtml = "

Kai kurie vadovai pradeda jaustis kaip a "dinozauras" po vienerių metų. (Nuotrauka: Getty)Getty

Neseniai kalbėjau su pora vidurinio amžiaus vadovų apie iššūkius, susijusius su valdymo pozicijų laikymu šiais laikais. & Nbsp; Vienas dirba gamybos ir vienas tech biz. Abu jie perėjo į teisingą sumą, o kartais pasirinkimas buvo jų pačių, o kartais tai nebuvo. Jie kalbėjo apie tai, kaip greitai pasikeitė verslo pasaulis ir nepakankamas kantrybės.

"Po maždaug trejų ar ketverių metų įmonėje" gamybos vadovas sakė: "jie pradeda galvoti, kad esate dinozauras."

"Trys ar keturi?" atsakė kitas. "Technologiniame pasaulyje tai daugiau kaip vienas ar du."

Nors čia gali būti šiek tiek hiperbolio, pagrindinis taškas turi pagrindą. Ilgalaikės lojalumo dienos – nuo įmonės iki darbuotojo ir atvirkščiai – yra praeities dalykas. Žinoma, yra keletas įmonių, kurios, žinoma, vertina ilgalaikius darbuotojų santykius, tačiau dabar jos yra daugiau nei išimtis.

Valdymo muzikos kėdės

Manau, kad šis didžiulis žaidimas "vadybos muzikos kėdės" (ir su juo susijęs nestabilumas) yra gilus, bet dažnai nepakankamas diskusijos apie tai, kaip įmonės vykdo verslą.

Verslo pasaulyje aš sulaukiau amžiaus, ir tai beveik senovės istorija, tik šiek tiek daugiau nei prieš 30 metų – daugelyje organizacijų buvo netiesioginis supratimas, kad jei buvote geras tvirtas darbuotojas ir bendrovė ir toliau dirbo pakankamai gerai, galėtumėte tikėtis ilgalaikio užimtumo tikimybės.

Trumpai tariant, mainais į darbuotojo lojalumą (kartu su teigiamu individualiu pasiekimu), šis darbuotojas gali tikėtis įmonių lojalumo.

Ši valdymo filosofija buvo Edsel ir Studebaker. Pakeistas, kaip jau minėti gamybos ir technologijų vadovai gerai žino, kažką daugiau trumpalaikio ir trumpalaikio su labai skirtingu jausmu.

Bet ne tik paimk mano žodį. Richard Florida, gerbiamas akademinis ir autorius, tiesiogiai nagrinėjo šią problemą savo knygoje, Kūrybinės klasės kilimas. Tai yra skyriuje „ "Socialinės sutarties atskyrimas." Parašo Floridą: "Jei socialinė sutartis jau praėjo dešimtajame dešimtmetyje, 2008 m. Krizė sunaikino tai, kas mažai liko. Individualūs darbuotojai prisiėmė didžiausią riziką, pašalinami įmonių ir vyriausybės amortizatoriai, o darbuotojai šiandien prisiima didesnę atsakomybę už savo karjerą ir gyvenimą."

Psichologinės pasekmės

Trumpai tariant, lojalumas tarp įmonės ir darbuotojo "sunaikinta," Floridos žodžiai. Pakeistas vadovų karta, apmokyta garbinti liesos altoriaus.

Darbuotojų reorganizavimas ir išstūmimas, turint didelį reguliarumą.

Pripažįstu, kad šiam požiūriui būdinga niūri logika. Organizacijos dažnai bus gerai. Bet kaip apie šių organizacijų žmones? & Nbsp;„C-suiters“ ir vyresnieji vadovai gali gerai dirbti (jei jie pasisako už tai, kad jie gali tapti dicey verslu). & Nbsp; O kaip apie perkeltų darbuotojų ir laisvai samdomų vertėjų ir rangovų kariuomenę nuolat besimokantys sveikatos draudimo ir pensinio draudimo išmokos? Arba net vidutinio lygio darbuotojai (priešingai nei rangovai), turintys šeimų, kovojančių su dideliu atskaitymu sveikatingumo planais, kurie niekada nėra tokie dideli, kaip prieš kartą? Jiems tai kita istorija. Labai kitokia istorija.

Visa tai nestabilumas ir netikrumas užima mokestį. Psichologiniai padariniai užima mokestį. Ljei visada turime netikrumą ir, žinoma, niekas negali numatyti ateities. Tačiau senas verslo paradigmas turėjo nuspėjamumo pagrindą, ir tai iš esmės prarado. Jau nebegalite pasikliauti. Kuris yra sunkus. Tai ramybės priešas.

Yra vienas dalykas, kurį pastebėjau apie daugelį vadovų ir vadovų, su kuriais kalbėjau ar mokiausi, arba interviu per pastarąjį pusmetį.

Siaubingas daugelis jų nemoka gerai naktį.

">

Kai kurie vadovai pradeda jaustis kaip „dinozauras“ po metų ar dviejų vaidmenų. (Nuotrauka: Getty)Getty

Neseniai kalbėjau su pora vidurinio amžiaus vadovų apie iššūkius laikytis vadovybės pozicijos šiomis dienomis. Vienas dirba gamybos ir vienas tech biz. Abu jie perėjo į teisingą sumą, o kartais pasirinkimas buvo jų pačių, o kartais tai nebuvo. Jie kalbėjo apie tai, kaip greitai pasikeitė verslo pasaulis ir nepakankamas kantrybės.

„Po maždaug trejų ar ketverių metų kompanijoje“, – sakė gamybos vadovas, „jie pradeda galvoti, kad esate dinozauras“.

"Trys ar keturi?" atsakė kitas. „Technologiniame pasaulyje tai daugiau kaip vienas ar du.“

Nors čia gali būti šiek tiek hiperbolio, pagrindinis taškas turi pagrindą. Ilgalaikės lojalumo dienos – nuo įmonės iki darbuotojo ir atvirkščiai – yra praeities dalykas. Žinoma, yra keletas įmonių, kurios, žinoma, vertina ilgalaikius darbuotojų santykius, tačiau dabar jos yra daugiau nei išimtis.

Valdymo muzikos kėdės

Manau, kad šis didžiulis „vadybos muzikos kėdės“ žaidimas (ir su juo susijęs nestabilumas) yra gilus, bet ne dažnai pakankamai diskutuojamas jūros verslo pokytis.

Verslo pasaulyje aš sulaukiau amžiaus, ir tai beveik senovės istorija, tik šiek tiek daugiau nei prieš 30 metų – daugelyje organizacijų buvo netiesioginis supratimas, kad jei buvote geras tvirtas darbuotojas ir bendrovė ir toliau dirbo pakankamai gerai, galėtumėte tikėtis ilgalaikio užimtumo tikimybės.

Trumpai tariant, mainais į darbuotojo lojalumą (kartu su teigiamu individualiu pasiekimu), šis darbuotojas gali tikėtis įmonių lojalumo.

Ši valdymo filosofija buvo Edsel ir Studebaker. Pakeistas, kaip jau minėti gamybos ir technologijų vadovai gerai žino, kažką daugiau trumpalaikio ir trumpalaikio su labai skirtingu jausmu.

Bet ne tik paimk mano žodį. Gerbiamasis akademikas ir autorius Richard Florida tiesiogiai nagrinėjo šią problemą savo knygoje „Kūrybinės klasės kilimas“. Tai yra iš skyriaus „Socialinės sutarties atskyrimas“. Parašo Floridą: „Jei socialinė sutartis jau praeityje atsilikusi praėjusio amžiaus dešimtajame dešimtmetyje, 2008 m. Krizė sunaikino tai, kas liko maža. Turėčiau pasakyti visą atsakomybę – už savo karjerą ir gyvenimą.

Psichologinės pasekmės

Trumpai tariant, Floridos žodžiais buvo „sunaikinta“ įmonės ir darbuotojo lojalumas. Pakeistas vadovų karta, apmokyta garbinti liesos altoriaus.

Darbuotojų reorganizavimas ir išstūmimas, turint didelį reguliarumą.

Pripažįstu, kad šiam požiūriui būdinga niūri logika. Organizacijos dažnai bus gerai. Bet kaip apie šių organizacijų žmones? „C-suiters“ ir vyresniosios vadovybės gali gerai dirbti (tol, kol jie pasisako už tai, kad tai gali būti dicey verslas). O kaip apie perkeltų darbuotojų ir laisvai samdomų vertėjų ir rangovų kariuomenę nuolat besimokantys sveikatos draudimo ir pensinio draudimo išmokos? Arba net vidutinio lygio darbuotojai (priešingai nei rangovai), turintys šeimų, kovojančių su dideliu atskaitymu sveikatingumo planais, kurie niekada nėra tokie dideli, kaip prieš kartą? Jiems tai kita istorija. Labai kitokia istorija.

Visa tai nestabilumas ir netikrumas užima mokestį. Psichologiniai padariniai užima mokestį. Ljei visada turime netikrumą ir, žinoma, niekas negali numatyti ateities. Tačiau senas verslo paradigmas turėjo nuspėjamumo pagrindą, ir tai iš esmės prarado. Jau nebegalite pasikliauti. Kuris yra sunkus. Tai ramybės priešas.

Yra vienas dalykas, kurį pastebėjau apie daugelį vadovų ir vadovų, su kuriais kalbėjau ar mokiausi, arba interviu per pastarąjį pusmetį.

Siaubingas daugelis jų nemoka gerai naktį.